La Regla 2 Minuto de pausas activas en el aula
Ten en cuenta que al finalizar, es importante reflexionar sobre la experiencia y las lecciones aprendidas. ¿Te quedan dudas sobre el prueba? Dale playIncorpora estos 10 sencillos ejercicios de pausas activas durante tu rutina sindical y eleva tu calidad de vida: Para crear un kit de pausas activas no es necesario que hagas una gran inversión d